انواع النباتيين
- الخضرية أو النباتية الصرفة (Vegan)
- خضرية أو نباتية الألبان (Lacto Vegetarian)
- خضرية أو نباتية البيض (Ovo Vegetarian)
- خضرية أو نباتية الألبان والبيض (Lacto-ovo vegetarian)
- خضرية أو نباتية الدواجن (Pollotarian)
- خضرية أو نباتية الأسماك (Pescatarian)
- شبه الخضرية أو شبه النباتية (Flexitarian)
- نأخذ بعين الاعتبار نوعية الشخص النباتي ويكتب له النظام علة حسب نوع الاكل والوزن والطول والحالة الصحية
- قيمة الاشتراك للشهر الواحد 100 ريال سعودي
المشاركات
