ثبات الوزن اثناء الرجيم
أمر قاسي للغاية على الذين يتبعون حمية غذائية لإنقاص الوزن لمدة طويلة، ويواجهون مشاكل نفسية كالإحباط والتوتر من ثبات أوزانهم، لذا تعرفوا على أسباب ثبات الوزن اثناء الرجيم وحلوله وحميه غذائية لاستعادة أوزانكم.
ما هو ثبات الوزن اثناء الرجيم ؟
لستم وحدكم مَن تمرون بمشكلة ثبات الوزن اثناء الرجيم والبعض يمر بهذه المشكلة ويسأل لماذا أنا تحدث معي هذه الظاهرة ويشعر بالإحباط ويتوقف عن اتباع الحمية الغذائية. نريد طمأنتكم أن ثبات الوزن يحدث مع الكثير من الأشخاص، فثبات الوزن والمصطلح الطبي له هو (weight loss plateau) يعني استقرار الوزن أو توقفه عن النزول ويقرأ الميزان نفس الوزن الذي قمتم بإنزاله عند بداية الرجيم
لا تقلقوا ف الحل موجود لدينا سوف نقوم بحل مشكلتك وتحريك وزنك بالشكل الصحيح بدون تعب ولا ارهاق
سيتم التخلص من ثبات الوزن عند اتباع النظام الصحيح معنا
قيمة الاشتراك خلال الشهرالواحد 100 ريال سعودي
المشاركات
